Uzdrowienie

Najpierw trzeba zdać sobie sprawę ze swoich potrzeb, pragnień, najskrytszych marzeń. Nie bać się ich – wiem, mogą na pierwszy rzut oka przerażać, wręcz rujnować.  Są tam (w naszej głębi), dobijają się, nie ma wyjścia, trzeba je uwolnić. A potem zrobić wszystko, żeby je konsekwentnie realizować (nie robiąc krzywdy innym!). Chyba, że jest to na daną chwilę (i miejsce) niemożliwe – wtedy po prostu należy się pogodzić z tym, że albo trzeba poczekać, nawet bardzo długo, być może więcej niż jedno ziemskie życie, albo… że pozostanie to tylko w sferze marzeń i snów – a w tych ostatnich na szczęście … Czytaj dalej Uzdrowienie

Półkule

Usiądź z założonymi rękami. Obowiązki mogą chwilę poczekać… Ale tym razem to nie będzie trening mindfulness, czyli po naszemu uważności. Skieruj teraz wzrok w dół. Która ręka jest na wierzchu? Albo zapleć ręce jak do „modlitwy”, wszystko jedno, jakie miano nadajesz swojemu bogu. Który palec jest na samej górze? Jeśli to prawa ręka albo prawy palec, to oznacza, że lewa półkula twojego mózgu ma przewagę. Jest odpowiedzialna za analityczne myślenie, rozumowanie i wnioskowanie. Jeśli natomiast to lewa ręka lub palec, to rządzi tobą półkula prawa napędzana wyobraźnią i intuicją. Elastyczność Ludzie nie są jednak tak prości, żeby oceniać ich po … Czytaj dalej Półkule

Sposób na psychopatę

Trudny temat. Dla osób, które zetknęły się z nim – znaczy z tym tematem – jest to oczywiste. Tym bardziej dla osób, które stanęły oko w oko psychopatą… Cóż, jak powiedział Nietzsche – „co cię nie zabije, to cię wzmocni”, a to akurat jest życiową, a jednocześnie zabójczą, prawdą. Często po przeżyciu czegoś takiego nawet nie zauważamy, że jesteśmy martwi. Może się to skończyć naszą kliniczną depresją, czyli tak naprawdę śmiercią za życia. Cóż więc zrobić z taką „skrzywioną” jednostką i ze sobą w odniesieniu do niej? Jedni mówią – zerwij wszystkie kontakty, natychmiast. Drudzy nic nie mówią. Czekają… Cierpliwie… … Czytaj dalej Sposób na psychopatę